Zeytin Çekirdeği

ZEYTİN ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI
Günde 3 tane zeytin çekirdeği yutulduğunda yapılan araştırmalara göre aşağıdaki sonuçlar elde edilmiştir. Birde bu faydalar hazır marketlerde satılan zeytinlerden ziyade kendi yaptığınız zeytinlerin çekirdeğini yutun çünkü hazır satılan zeytinler bazı işlemlerden geçmektedir bu işlemler sırasında olan tüm yararlı etkenleri gitmektedir.
*ülser gastrit gibi mide hastalıklarına iyi geldiği
*bağırsak ve sindirim yollarını rahatsızlıklarını düzenlediği
*Basur ve prostatı rahatsızlığını engellediği
*İç organlarda oluşabilecek kanserojen hücre riskini binde birlere kadar indirmektedir.

ZEYTİN ÇEKİRDEĞİNİN ZARARLARI

*Zeytin çekirdeğinin iki ucu da sivridir ve çekirdeği mide sindiremez. Dolayısıyla zeytin çekirdeğinin sivri uçları bağırsaklarda tahrişe neden olabilir. Yine hemoroitli hastaların yaralarını parçalayabilir. Bu gibi zararları da olabilir.

Eğer günlük olarak alıyorsanız bile 3-4'ü geçmemelidir.